Erektionsprobleme unter 40: Warum du damit nicht allein bist
Köln, 14.07.2026. Erektionsprobleme unter 40 fühlen sich für viele Männer an wie ein persönliches Versagen – dabei zeigen aktuelle Daten, dass ED auch bei jüngeren Männern deutlich häufiger vorkommt als viele denken. In diesem Artikel geht es darum, warum das nichts über deinen Wert aussagt, welche körperlichen und psychischen Faktoren mitspielen können und welche nächsten Schritte […]
Nähe, Sicherheit und Freiheit: Die drei Säulen erfüllender Sexualität
Köln, 07.07.2026. Nähe, Sicherheit und Freiheit sind die drei Zutaten, die ich in fast jeder Sitzung wiederfinde – egal ob es um Lustlosigkeit, Stress, ED oder „wir funktionieren, aber spüren uns nicht mehr“ geht. In diesem Artikel zeige ich dir, woran du erkennst, welche Säule bei euch gerade wackelt, warum das völlig normal ist (ja, […]
Erektile Dysfunktion verstehen & lösen
Köln, 02.03.2026. Erektile Dysfunktion heißt, die Erektion entsteht nicht zuverlässig oder bleibt nicht stabil – und das sagt nichts über den Wert oder die „Männlichkeit“ aus. Häufig spielen Körper (Durchblutung, Schlaf, Gesundheit) und Psyche (Stress, Leistungsdruck) zusammen. In einer UK-Studie berichteten 41,5% von Erektionsproblemen, 7,5% von schwerer ED. Du bist damit also nicht allein. Hier […]